https://old.stc.se/wp-content/uploads/2019/10/team-partille-678x381.jpg

Just nu söker vi gruppträningsinstruktörer till vårt team i Partille

Söker du också världens roligaste extrajobb? Då är du varmt välkommen på en helt kravlös informationsträff där platschef Johanna och gruppträningsansvarig Petra berättar om rollen som gruppträningsinstruktör:

Hur det går till då man blir instruktör, vilka utbildningar som finns, vad som förväntas av dig och vad arbetet ger tillbaka. Vi söker nu instruktörer i flera olika koncept och vi har allt ifrån barnverksamhet till seniorklasser.

Träffen är till för alla – oavsett vilket koncept du eventuellt skulle vara intresserad av. Detta är ett perfekt tillfälle att få veta mer och för att ställa alla frågor du har – oavsett om du vill gå vidare efteråt eller ej.

Välkommen till STC Partille Port onsdag 6 november kl. 19.30

Anmäl dig till petra.segerfelt@stc.se

 

 

https://old.stc.se/wp-content/uploads/2019/04/occ88ppet-hus-selma-190430-678x381.jpg

Öppet hus – Selma och Backaplan

ÖPPET HUS! Helgen 25-26 maj bjuder vi in alla, medlem som icke medlem på en härlig träningshelg tillsammans med oss på Selma och Backaplan. Vi har fixat ett maxat schema med 14 gruppträningspass.Passa på, bjud gärna med dina vänner. Hoppas vi ses!

Passa på att prova något nytt. Under helgen bjuder vi på 14 gruppträningspass!

Gruppträningschema STC Selma Lördag 25 maj
KL 09:00 Yoga
KL 10:15 PEone
KL 10:15 Cykel
KL 11:15 Step MRL
KL 11:15 Sprint
KL 12:15 Bodyattack
KL 13:00 PEone

Gruppträningschema STC Backaplan Söndag 26 maj
KL 15:15 PEone
KL 16:15 Dancefloor
KL 16:15 Crosscage fitness
KL 17:00 Bodypump
KL 17:00 Sprint
KL 17:40 CXWORX



https://old.stc.se/wp-content/uploads/2019/02/fb-stc-spin-of-hope-backaplan-190227-678x381.jpg

Spin of Hope

Trampa för livet! Lördag Lördag 30 mars 07.00 – 19.00. Dina ben kan rädda liv! Kom och gör en livsviktig insats i kampen mot barncancer. Under 12 timmar cyklar vi i Experiencesalen och självklart vill vi ha sällskap av Dig!

Häng med oss och boka 1 timma i receptionen. Eller antar du utmaningen att hålla igång en egen cykel med dina kompisar under 12 timmar?

Målet med Spin of Hope är att stödja och hjälpa cancerdrabbade barn och deras familjer genom att samla in pengar som kommer de drabbade tillgodo via Barncancerfondens lokala föreningar.

Så här fungerar det
Du deltar i lag om 1-12 personer som turas om att hålla igång en spinningcykel i 12 timmar. Du kan även boka in dig på drop in-plats om det är svårt att få ihop ett lag. Hör med din lokala arrangör om det finns platser. Lagavgiften är 1 500 kronor. Om ni är 12 deltagare i laget blir det 125 kronor per person. Om ni vill bidra lite extra bokar ni en Guldcykel för 3 000 kronor. Tack för att du och ditt lag är med i kampen mot barncancer!

Boka 1 timma eller fler på Drop-In cykel
Mejla ditt namn, e-post, mobilnummer och antal timmar du vill cykla till trg.spinofhope19@gmail.com. Betala in 150kr/timma till Swish 123 36 36 016. Du får ett bekräftelsemejl och länk för att välja vilken tid du vill cykla.

Anmäl ditt lag till en egen cykel i 12 timmar
Gå in på www.spinofhope.se och välj anläggning STC Backaplan. Följ anvisningarna online. Du kan anmäla en cykel både som privatperson eller som företag.




https://old.stc.se/wp-content/uploads/2019/02/fb-vasaloppsspinning-uddevalla-190214-678x381.jpg

Cykelpass – Sälen till Mora

Från Sälen till Mora!
Välkomna på söndag 3e mars och cykla med oss till livesändning av Vasaloppet. Vi startar kl.08:00 och cyklar tills Vasaloppet är över (ca kl.12:30). Mike och Lillemor kommer att ta er igenom höga toppar och djupa dalar. Under passets gång kommer vi även att bjuda på energipåfyllning i sann Vasalopps-anda! Boka dig och din vän idag via hemsidan, appen eller receptionen!




https://old.stc.se/wp-content/uploads/2019/01/fb-3-acc8ar-backaplan-190122-678x381.jpg

STC Backaplan firar 3 år

Nu fyller klubben 3 år och vill fira detta tillsammans med er! Fredag 25 januari kl 16.00–19.00 har vi ett fullspäckad schema med gruppträning, utställare, och provsmakning. Alla som deltar i ett av passen under dagen får en present. Kalaset är gratis för alla så bjud gärna med era vänner. Välkommen in till oss för träningsglädje och mingel!

Happening i gruppträningssalarna
16:50-17:20 Les Mills Sprint
17:30-18:00 CrossCage
17:30-18:00 GRIT Strenght
18:10-18:40 CXWORX



https://old.stc.se/wp-content/uploads/2018/10/stc2018_q2a6605facebook-678x381.jpg

Vi söker instruktörer till STC i Göteborg!

Nu söker vi gruppträningsinstruktörer till STC i Göteborg!

Glädje och passion är två av våra viktiga värdeord och som gruppträningsinstruktör hos STC är det ett måste. Vårt utbud är brett och varierande, vilket skapar enorma möjligheter för dig som instruktör. Oavsett gruppträningsform handlar det om att inspirera och motivera våra medlemmar. Ett pass ska präglas av glädje, svett och en stimulerande puls.

STC har sedan länge ett etablerat samarbete med Les Mills, världens ledande leverantör av gruppträning och alla våra instruktörer är licensierade. Är du redan utbildad av Les Mills är det en stor fördel, men inget måste. Vidareutbildningar sker regelbundet. Vi erbjuder också andra gruppträningspass. Tillsammans utvärderar och utvecklar vi ständigt utbudet.

Just nu söker vi instruktörer till alla våra pass på olika klubbar runt om i Göteborg, framförallt STC Selma och STC Kållered.  Välkommen med din intresseanmälan.

Har du frågor eller vill anmäla dig? Då gör du det här till: sara.bohman@stc.se

https://old.stc.se/wp-content/uploads/2018/05/facebook-instruktocc88rer-socc88kes-678x381.png

Nu söker vi gruppträningsinstruktörer till STC!

Nu söker vi gruppträningsinstruktörer till STC!

Glädje och passion är två av våra viktiga värdeord och som gruppträningsinstruktör hos STC är det ett måste. Vårt utbud är brett och varierande, vilket skapar enorma möjligheter för dig som instruktör. Oavsett gruppträningsform handlar det om att inspirera och motivera våra medlemmar. Ett pass ska präglas av glädje, svett och en stimulerande puls.

STC har sedan länge ett etablerat samarbete med Les Mills, världens ledande leverantör av gruppträning och alla våra instruktörer är licensierade. Är du redan utbildad av Les Mills är det en stor fördel, men inget måste. Vidareutbildningar sker regelbundet. Vi erbjuder också andra gruppträningspass. Tillsammans utvärderar och utvecklar vi ständigt utbudet.

Just nu söker vi instruktörer till alla våra pass på olika klubbar runt om i landet, vi har samlat ihop oss och har gemensamma rekryteringskvällar. Välkommen med din ansökan.

Välkommen till en av våra rekryteringskvällar:
STC SKARA Måndag 15 oktober kl 17.30–20.00
STC VÄNERSBORG Onsdag 17 oktober kl 17.30–20.00
STC BACKA ENTRÈ Torsdag 18 oktober kl 17.30–20.00

Har du frågor eller vill anmäla dig? Då gör du det här:
STC SKARA: anna.williamsson@stc.se
STC VÄNERSBORG: elin.nordstrand@stc.se
STC BACKA ENTRÉ: sara.bohman@stc.se

https://old.stc.se/wp-content/uploads/2018/09/medlemskvacc88ll-gacc8arda-fb-678x381.jpg

Öppet hus • Tisdag 25 september

Varmt välkomna till öppet hus hos oss på STC Backaplan. Det kommer bli en fartfylld kväll med flera gruppträningspass, tävlingar, lekar och provsmak från Nutramino. Bjud gärna med era nära och kära, alla är välkomna, medlem som icke medlem.

Pass under kvällen:

Experience
KL 16.05 • GRIT Plyo
KL 16.30 • Bodypump
KL 16.55 • GRIT Cardio
KL 17.20 • Core
KL 17.45 • MRL
KL 18.10 • Bodyattack
KL 18.35 • Zumba
KL 19.00 • Yin Yoga

Virtual
KL 17.00 • Box
KL 17.25 • GRIT Strenght
KL 17.50 • CXWORX
KL 18.15 • Tabata
KL 18.45 • Watt

Cykelsal
KL 17.40 • Sprint
KL 18.00 • SUF

Crosscage
KL 17.50 • Challenge
KL 18.40 • Crosscage

https://old.stc.se/wp-content/uploads/2018/09/hocc88ststark-fb-backaplan-678x381.jpg

Small Group – Höststark med Petra

En PT-smallgroup för en starkare, friskare och hälsosammare höst. Varierande träning som passar alla då man tränar efter sin förmåga med inslag av styrkelyft & Performance. Tillsammans i en grupp om max 10 pers. kommer ni inte bara att stärka era muskler utan även gemenskapen i gruppen! Kanske hittar du din nya träningskompis? Vid start och slut så kommer ni få väga er på vår Tanita-våg som visar bl.a. fettprocent, muskelmassa, metaboliskålder, etc. och Petra kommer dessutom att hålla en föreläsning för er vid första tillfället.

Start: 1 oktober kl.17:15
Personlig tränare: Petra Segerfelt
Tid: Måndagar jämn vecka kl 07.00 och ojämn vecka kl 07.15
Pris: 8 tillfällen, 995 kr

Boka dig här!

https://old.stc.se/wp-content/uploads/2018/01/backaplan-2-acc8ar-678x381.jpg

STC Backaplan fyller 2 år

Nu är det snart 2 år sen vi öppnade på Backaplan. Detta vill vi fira tillsammans med er. Torsdag 25 januari bjuder vi in er och era vänner på dag full av träning. Under hela dagen bjuder vi på gratis träning och under kvällen 16.45–19.15 kommer du kunna vara med på flera olika pass. Du kommer också ha möjlighet att provsmaka nutramino och delta i tävlingar på gymmet. Varmt välkomna!

SCHEMA EXPERIENCE (45min klasser)
16:45-17:30 BA/GRIT C+P Ida och Christian
17.45-18.30 BP/Challenge Emelie, Ellen, Natasha, Anders
18.45-19.30 BB/CX Jim och Prathiba
19:45-20.30 MRL/Zumba Zada och Matilda

SCHEMA CYKELSAL
16.30-17.15 Susanne och Annelie (cykel)
17.30-18.15 Mariela och Annelie (cykel)
18.30-19.15 Mike (sufferfest)

SCHEMA VIRTUAL

17.45-18.30 WATT Jim + Lillemor

SCHEMA GYM
18:30-19:15 CROSSCAGE Andrea + José

Personlig träning

Maximera dina resultat med en personlig tränare! Våra PT motiverar dig till en roligare och effektivare träning.

Personlig träning »

Bli medlem

Vad har du för mål? Med en mängd olika medlemskap hittar du enkelt rätt träningskort för dina behov och önskemål.

Våra medlemskap »
STC Magazine STC Magazine
Sidan laddar